Google, Wikipédia a mnohé stránky o zdraví dokážu nájsť odpoveď na každú otázku v priebehu niekoľkých sekúnd. Nepochybne ide o užitočné nástroje. Len malá časť ľudí zvláda takto získané informácie aj správne využívať. Väčšinou potom hľadáme problémy aj tam, kde nie sú. Nenadarmo sa medicína študuje a praktizovať ju môžu len lekári.
Určite to poznáte. Niečo vás bolí a Google vám prezradí, že vaša bolesť hlavy môže znamenať prepracovanie aj nádor na mozgu. Samozrejme sa zameriate na tú najextrémnejšiu možnosť a začnete hľadať ďalšie symptómy, ktoré by ju mohli potvrdiť. Samodiagnostika nie je bezpečná pre vaše psychické ani fyzické zdravie.
Vedeli ste, že…?
Každá štvrtá žena na Slovensku sa snaží určiť si diagnózu podľa internetu bez toho, aby navštívila odborníka
Samodiagnostika môže privodiť úzkosti
Hľadanie vlastnej diagnózy vás môže zaviesť do rôznych zákutí internetu. Keďže nie ste odborníci, môže vám veľa detailov uniknúť. V horšom prípade si niektoré problémy začnete dokonca namýšľať. Funguje to podobne, ako keď si prečítate zoznam nežiaducich účinkov na príbalovom letáku pri liekoch. Zrazu máte pocit, že ich máte všetky.
Nie je teda vôbec výnimočné, že sa vám po takomto vyhľadávaní zhorší psychický stav a začnete sa trápiť. Diagnóza od špecialistu vám dá jasnú odpoveď a aj riešenia vašej situácie. Možno zistíte, že ste sa báli úplne zbytočne.
Náš tip:
Každá minca má dve strany. Internet je síce výborným zdrojom inšpirácie a informácií, no dôležitý je aj váš vlastný úsudok a kritické myslenie. Odporúčame vám prekonať strach a včas sa zveriť do rúk odborníkov.
Prehliadnutie skutočnej diagnózy
Lekári vedia, na čo sa pri diagnostike zamerať. Pri samodiagnostike podľa symptómov si však veľa vecí nemusíme ani len všimnúť. A tak sa môže stať, že si sami určíme diagnózu, ktorú nemáme, a dokonca si na ňu vyhľadáme aj liečbu. Buď si nijako nepomôžeme, alebo si situáciu ešte zhoršíme. Je celkom bežné, že ľudia si sami diagnostikujú alergie na jedlo alebo intolerancie a následne si nastavia diétu. To môže sťažiť aj neskoršiu diagnostiku.
Vedeli ste, že…?
Kyberchondria je novodobý fenomén psychickej choroby, ktorá sa prejavuje tým, že pacient si vyhľadáva informácie na internete a snaží sa samodiagnostikovať. Tento chorobný stav môže v niektorých prípadoch prerásť až do úzkosti alebo depresie.
Nie všetko, čo je na internete, je pravda
Existujú weby, ktoré sprostredkúvajú výskumy aj názory skutočných odborníkov. Problém však môže nastať, ak nie sme schopní výskumy interpretovať a vytvárame si mylné závery. Často to robia aj médiá, ktoré z výskumnej správy spravia senzáciu, no výsledky štúdie úplne prekrútia. Ešte väčším problémom sú šarlatánske weby, hoaxy a zavádzajúce informácie. Tie môžu vaše zdravie a váš život priamo ohrozovať.
Môže byť internet pri zdravotnom probléme užitočný?
Určite! Na internete sa nachádza množstvo dobrých informácií, tipov a rád. No netreba ho využívať na samodiagnostiku. Tri minúty googlenia nenahradia roky štúdia a práce s pacientmi. Namiesto googlenia symptómov radšej vyhľadajte odborníka, ktorý vám so zdravotným problémom pomôže.
